PSICOLOGIA

Muitos têm vontade de fazer psicoterapia, mas o preconceito e a vergonha, as impedem muitas vezes de procurar por um profissional de psicologia .
Quantas coisas de que realmente gosta você tem feito nos últimos dias? Ou está sempre buscando agradar aos outros, esquecendo-se de si mesmo?
O quanto você se conhece? Essas são apenas algumas perguntas que muitos ficam confusos ao responder, pois tendemos a não nos conhecer interiormente.

A Psicologia, é uma ciência e tem as suas técnicas científicas, onde realmente consegue ajudar as pessoas a viverem melhor, pois o objetivo maior é o autoconhecimento. É preciso deixar claro que quando se procura um profissional, ele não está lá para dar conselhos, julgar, dizer se você está certo ou errado, mas sim para pensar junto e ajudá-lo a chegar na verdade, em quem você realmente é. O psicólogo possui a sensibilidade para entender sua dor e te fazer sentir acolhido.

O psicólogo geralmente é procurado por alguém que tem a necessidade de recuperar o autocontrole, como nos casos de alguém que esteja acima do peso e necessite resgatar o controle do comportamento alimentar; ou como no caso de alguém que seja muito ansioso e precise aprender formas de controlar a ansiedade. Há quem tenha um medo exacerbado de falar em público ou uma esquiva recorrente de dirigir e queira ou precise mudar essa situação. Em alguns casos, há quem esteja deprimido, sem esperanças e precise urgentemente e eficientemente mudar o cenário à sua volta e passar a enxergar a vida de outra forma, muitas das vezes com um simples despertar da alma.

Psicóloga Dra Sabrina Ferrer